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エコショップブログ

人と自然のつながりを考える エコショップイトコーのブログ

おからこんにゃくベジクッキング

昨日はエコショップの地産地消講座
「おからこんにゃく菜チュラルベジクッキング」をモデルハウスにて開催いたしました。
その名の通り、おからとこんにゃくで出来たヘルシーでエコな食材をメインにお料理いたします。
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今回のメニューは
・おからこんにゃく、ひつまぶし風
・おからこんにゃく串焼き、ゆず胡椒風味
・おからこんにゃくのエビ風しんじょ
です。
ちょっとした、下ごしらえや味付けの工夫でおからこんにゃくがメインのお料理になります。
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ひつまぶしも、串焼きやエビ風しんじょの他にも
おくらにかかっているソースや
なすに乗っている肉味噌もおからこんにゃくを私用していて
お肉や乳製品も使われていません。
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おいしい顔でいただきます!

下味からしっかり付けられているからか、
おからこんにゃくの適度な弾力のある噛み応えからか、
おいしくってボリューミー!
一緒にいただいたごはんやお野菜は新城のスフィーダさんでとれた無農薬で安心の作物です。
他にも先生から、食事が体を作ることの大切さや、
私たち消費者の食材選びが地球環境にもつながっているお話がありました。

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そして最後におからこんにゃくのアイス付き!
ん~冷たくておいしい!
なんと、砂糖などの甘味料は入っていなくて、バナナとココナッツの甘みだけだそうです。
参加者の皆さんもおいしさのおからこんにゃくの変身ぶりに驚かれていました。

私たちの体は食べた物で作られています。
体に良いといわれる食事は時に、物足りなさを感じることがあるかもしれませんが、
きちんと食材を選び、ちょっとした工夫で
愉しく作って、ココロもカラダにもおいしくいただくことができるのですね。

<わっちゃん>

色を使って豊かな子育て 親子色育講座

イトコースクエアではセミが大々合唱しています。
この辺りの小中学校ではそろそろ出校日があったようですね。
親としては宿題も早めにやっておいてほしいですね。

エコショップでは親子講座始まっています。
昨日は「色を使って豊かな子育て 親子色育講座」が開催されました。
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「ぎゅっとくん」というかわいい色育キャラクターの絵本やカードを使って
愉しく親子の時間を過ごしていただきました。

「色」のイメージって色々ありいますよね。
例えばトイレは、青=男性、赤=女性 など・・・
お子さんが選ぶ色は?
いつも一緒?いつも違う?
どちらも正解です。
ただ、なぜ、その色を選んだのか、
お子さんに聞いてみて、答えに悩んだら、
待ってみて、聞いてみる。
そんなコミュニケーションがお子さんにとっても、お母さんにとっても、
やさしい時間になると思いました。

夏休み、親子の時間が長くなる分、
お母さんが忙しくなって余裕がなくなったりすることもあるかもしれません。
そんな中でも心が寄り添う時間ができたら親子でやさしい時間が共有できそうだと思いました。

他、エコショップの親子教室、通常の教室、エコショップホームページからもお申込みいただけます。
              <わっちゃん>

夏休み特別企画 ファミリークラス開催中

暦も「大暑」を向かえ、夏休み本番ですね!
昨日の夕立、今朝の雨で少し、涼しい風が吹いていましたが、
明日からまた日中は猛暑の予報が出ていますので、
皆様、体調管理にお気をつけくださいね。

先日のコドモ工務店では多くのお子さまのご参加ありがとうございました!
エコショップでは夏休み特別企画として他にも
親子でご参加いただける教室を企画しています。
親子教室
親子講座
詳しくはエコショップのHPからご覧いただけます。⇒コチラ

「8月1日の色育講座」「8月22日の収育講座」以外の教室は
大人の方だけの参加も可能です。

夏休みの自由工作や自由研究としたり、
親子の時間を一緒に愉しく過ごし、思い出作りをしてみませんか?

詳しくはエコショップ及びイトコーまでお問合せくださいね。

草花や自然をモチーフにしたアクセサリー展

夏らしい作品が並んだエコショップの企画展がはじまりました!
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草花と透明感をテーマに
本物のお花を氷に閉じ込めたかのようなモチーフや
お花を直接加工したり、
そして夏らしい貝を使ったモチーフにしたアクセサリーが並んでいます。
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浴衣や夏のお出かけのファッション引き立ててくれそうです。
また、プレゼントにも喜ばれそうです。
お日にちをいただければピアスやイヤリングのキャッチの変更可能です。
また、作品の追加納品も予定しています。

8月8日(火)まで開催中です。
是非、ご覧ください。

また7月23日(日)にはイトコースクエアにて「コドモ工務店」を開催いたします。
お越しの際はエコショップにもお立ち寄りくださいね~
コドモ工務店
<わっちゃん>

F☆Pan ちくちくワークショップ

7月14日モデルハウスにてエコショップの健康講話「F☆Pan ちくちくワークショップ」を開催いたしました。
講師は「木下なみ」さんです。
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鼠蹊部(足の付け根)を締め付けない「パンツ」=F☆Panを作っていただきました。
F☆Panとはふんどしの良さとパンティの手軽さを併せもった下着です。
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最近のショーツは化学繊維が多いですが、
素材は綿なので、デザインの効果と併せて通気性がよく、群れにくいなどの利点がいっぱいです。
そしてガーゼ生地などかわいいし、肌触りもいいんです。

皆さん、お裁縫が苦手、、、といいながらも上手に楽しそうに縫っていらっしゃいました。
縫いながら、
普段は話しにくい、でも女性にとっては当たり前の「生理」の話になり、
経血コントロールの話もありました。
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先生から女性の健康に関する書籍なども紹介されたり、布ナプキンの紹介もありました。

中々、口にしにくいことだけど、
女性にとってとても大切なこと。
履き心地よく、かわいいパンツをきっかけに
さらに体を大切にしていただきたいなと思いました。
私も愛用したいと思います。
<わっちゃん>

yu-kari*の紫陽花レッスン

6日に、ただ今、エコショップにて開催中の企画展「しずく・・・展」の作家さんでもある
yu-kari*さんの紫陽花レッスンを開催しました。
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可愛らしい草花があつまりました!
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今回はyu-kari*さんのお庭の紫陽花と、イトコーモデルハウスのお庭の紫陽花と2種類の紫陽花をメインにアレンジしていただきました。
紫陽花はピンクや水色といった鮮やかな色のときももちろんかわいいですが、
この時期の赤み、紫がかった色もなんだかアンティークっぽいような、
やさしい色合いが大人っぽく感じます。
色の変化を楽しめるのも生花だからこそですね。
土台カット
今回はクリアなサラダボールにアレンジなのでオアシスは使わずに、
アイビーをリースのように丸めて土台としてあとから活けるお花を安定させるそうです。
全部
キキョウやダリヤ、ロイヤルペニーミントなどを使い、
完成です。
ボリュームをだしていたり、
茎をアールに遊ばせたり、
参加者の皆さん、同じ種類のお花を使いながらも個性がでていました。
挿し木
完成したあとは、
紫陽花をもっと愉しむために、
お花を長持ちさせる水揚げの仕方や、
挿し木の仕方、
そして、ドライフラワーの仕方なども教えていただき、
参加者の皆さんに喜んでいただきました。

エコショップでも挿し木で増やしてみようかな~と思いました。
この、6月~7月が挿し木に適した季節とのことです。
講師のyu-kari*さんのブログです。⇒コチラ

しずく・・・展は7月10日まで開催しております。
お見逃しなく!
<わっちゃん>

自然素材で夏の素肌の三種の神器を作ろう

昨日の午前にモデルハウスにて
金色の翼 伊藤貴美子先生をお迎えし、エコショップの健康講話
「自然素材で夏の素肌の三種の神器を作ろう」を開催いたしました。
・シアバターの日焼け止めクリーム
・タルクのあせも対策ボディパウダー
・ミツロウの万能軟膏
この3種類と効能にあせた精油を混ぜながら作っていただきました。
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シアバターをはじめとした材料となる自然素材も未精製であったり、
安全な材料をそろえていただきました。

栽培過程からこだわりの100%精油は香りを愉しむだけでなく
正しく使えばリスクなく、心と体に様々な効能が得られることが魅力的だと思いました。

完成したクリームたちも、
日焼け止めクリームは日焼けしたあとのケアにも使えたり、
軟膏はヤケドや虫刺されに効いたり、
とこの3つを持っていれば
夏の肌トラブルは乗り越えられると
本日の先生が「三種の神器」と名づけたそうです。

出来上がったあとは
ハーブティーでデザート付きのティータイム
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こちらは
氷と熱湯で抽出するブルーのブレンドハーブアイスティーです。
ブルーマローやミント、ラベンダーなどが入っています。キレイな色ですね~
肌の粘膜の炎症・腫れ・痛みをとってくれたり、眼精疲労を和らげる効果があるようです。

一緒にハイビスカスの美肌ゼリーもいただきました。
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ハイビスカスはすばやく、目、肝、腎の疲労回復をするスーパーハーブと言われてるそうです。

暑さや、睡眠不足、冷房の当たりすぎ、熱中症など、体調を崩しやすい時期ですが、
愉しみながら、体調管理することで
無理なく続けられますね。

<わっちゃん>

「健康」と「心地よさ」を考えた夏の過ごし方講座

今日も湿気が多く気温も上がってきていますが、
来週はもっと暑くなりそうです。
体調管理にお気をつけくださいね。

昨日はエコショップの夏の一番人気商品
「新林の滝」、そしてこの新林の滝をパワーアップさせた「健幸の滝」
に関する新しく、体に良い影響を及ぼす結果がでましたので
それをお伝えする健康講話を開催いたしました。
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健康というと、食事、水、運動など大切ですが、
当たり前にある「空気」がなければ
人は生きていることさえできません。
その空気をキレイにしてくれるのがこの2つの商品に採用されている。
「蘇生イオンエネルギー」
他社や量販店にもマイナスイオンを発生させる電化製品は多く販売されていますが、
それらはマイナスイオンと同時に「プラスイオン」も発生させているため
マイナスイオンの効果はあまり得られなくなってしまいます。
しかし、特許を得てさせるこの2つの商品から発生させる
「蘇生イオンエネルギー」から
体の慢性炎症を表す血液成分表示の「CRP」によい影響を与え、
がん細胞を攻撃してくれるNK細胞を増やす働きが確認できた
との発表がありました。
また、
インフルエンザウィルスA型を除去、など殺菌、脱臭効果も高いのです。

新林の滝の風が気持ちいいと多くのお客様におっしゃっていただいておりますが、
それには理由があるんですね。

おもちの方は冬も是非、
羽は回さなくてもマイナスイオンだけでも出して使ってくださいね!
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エコショップでは「新林の滝」は在庫を置いてあります。
「健幸の滝」は注文になります。
尚、人気商品のため急な欠品などもございます。
詳しくはエコショップイトコー<0120-86-4191>までお問合せくださいね。

<わっちゃん>

子育てカフェ おもちゃ整理と子育てのヒント

昨日、モデルハウスにて
エコショップの子育てカフェ
「お片付けで”心のゆとり”をてに入れようママの気持ちがラクになる
おもちゃの整理と子育てのヒント」を開催しました。
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未就学児のお子さんとそのママさん向けの教室「子育てカフェ」
今回は防災士でもある、整理収納アドバイザーの、おのあやこさんに講師をしていただきました。
すぐちら掛かる子どものおもちゃ、
こどもが出来る整理、収納の具体的なやり方の提案はもちろんのこと、
お子さんにとって、遊びの大切さや、
お片付けのときとお子さんや、家族の呼びかけ、
そして、おもちゃや、モノに対しての向き合い方など、
皆さんからの質問にも丁寧に答えていただきました。
最後に片付けをする目的のひとつとして、
「防災」の観点からのお話もあり、皆さん納得されていました。

目的を持ち、その中でお母さんもお子さんも愉しみながら、お片付けできたら
親子での成長と「暮らしを愉しむ」につながると思いました。

<わっちゃん>

しずく・・・展

今回初めての「しずく」の季節、梅雨での開催が今日からはじまりました。
ここ数年、毎年季節を変えて開催していただいている「しずく・・・展」です。

開店と同時にきていただいたお客様もいらっしゃってありがとうございます。
初日がきのうのようなお天気でなくてよかったです(^^;)

紫陽花色の雑貨やお洋服がとてもかわいく、心惹かれます。
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その都度追加納品もありますので
見にきてくださいね~
7月10日(月)まで開催しております。

また、しずく・・・の作家さんの「yu-kariさんの紫陽花レッスン」
7月6日に開催いたします。
まだ若干名空きがございます。
お申込みはイトコーまたはHPからも受付できます。
↓   ↓   ↓
http://itokoeco.jp/events/kikaku/1448/

<わっちゃん>

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