書籍や雑誌でも取り上げられている骨盤を整える体操です!
ゴムバンドを使った簡単な体操です。
猫背・腰痛・肩こり、ダイエットやスタイルアップでお悩みの方は是非♪
天然粘土を使用した、弱酸性ボディソープのお土産付きです。
【開催日】9/15(木)
【時間】 10:00~11:30
【場所】 イトコーモデルハウス2F
【参加費】1,300円
【講師】 カイロプラクティックよつ葉 河村真由美さん
9/15(木)健康講話~骨盤体操で姿勢美人
書籍や雑誌でも取り上げられている骨盤を整える体操です!
ゴムバンドを使った簡単な体操です。
猫背・腰痛・肩こり、ダイエットやスタイルアップでお悩みの方は是非♪
天然粘土を使用した、弱酸性ボディソープのお土産付きです。
【開催日】9/15(木)
【時間】 10:00~11:30
【場所】 イトコーモデルハウス2F
【参加費】1,300円
【講師】 カイロプラクティックよつ葉 河村真由美さん