ここ数年、腸の大切さなどが少しずつ分かってきて
皆さんも健康→腸を元気にするというところに目がいっているのではないでしょうか？
身体を整えるプレートを仕上げながら腸内環境・免疫力アップのお話をしていきます☆
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〇食物繊維たっぷりバーグ 〇無限厚揚げ
〇海藻と穀物のサラダ 〇その他 惣菜系
〇カクテルデザート
【開催日】9/17（金）
【時間】 10:00～13:00
【場所】 イトコーモデルハウス１階
【参加費】3,800円（持ち帰り用料理あり）
【講師】 廣西 紘子さん
