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優しいピラティス

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突然ですが11月10日(火)は社員研修のため誠に勝手ながらエコショップは15時まで
の営業とさせていただきます。お手数ですが15時以降にご用のある方は
隣地の弊社事務所にスタッフがおりますので、お気軽にお尋ねください。
お手数をおかけしますが、よろしくお願いします。

 

11月5日(木)からプリザーブド&アーティフィシャルフラワー展を開催
致します。今日、搬入を終えました。エコショップで毎月開催している
プリザーブドフラワー教室の星野先生や生徒さんの作品を展示しています。
可愛いミニブーケの販売も行っていますよ。みなさん、是非ご来店ください。

 

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今日は「優しいピラティス」教室を開催いたしました。
みなさん呼吸や筋肉などを意識しながらのエクササイズを愉しまれていました。
ピラティスは自分では気づけなかった体のクセを改善させ、バランスを整えてくれます。

 

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自分の体に意識を向けてあげることがとても大切なんです。

 

毎月継続して参加されている方は体に変化を感じるようなり
ピラティスの効果を実感されているようです。
確かに、最初のレッスンの時よりも明るくなった印象を受けました。

 

エコショップでは毎月第一月曜日にピラティスを開催しております。
一度ご自分で体感してみてください。
申し込み・お問い合わせはエコショップ イトコーまでお願いします。

 

エコショップ 今泉