暮らし方教室

はじめての二胡体験

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今日のエコショップは新しい教室「はじめての二胡体験」
が開催されました。
二胡は中国の伝統的な楽器のひとつで
2本の弦を持ち、弦の間に馬の毛でできた弓を挟んで弾く楽器だそうです。

 

 

参加いただいた皆さん、二胡に触れるのは初めての方がほとんどだったようで、
持ち方、音の奏で方からレッスンされ、
最初はぎくしゃくしながらも、
段々と音階になり、
簡単な曲も弾けていらっしゃり、

 

「ここまで弾けるようになるとは思わなかった。」
「楽しかった~」
とおっしゃっていただきました。

 

二胡の音色は癒しの効果もあるそうです。
最初からは難しいとは思いますが、
少しずつ愉しみながら練習を重ね、
好きな曲を演奏できるようになるともっと愉しくなりますね。

 

商品

竹布のタオル

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この季節にエコショップからのおすすめ商品の紹介です。
竹から生まれた天然抗菌繊維TAKEFU(竹布)。
原料を竹100%とし、竹の持つ特性をそのまま生かし、
抗菌性、消臭性、制電性、吸湿・吸水性、温熱効果を持ち合わせた、天然抗菌繊維です。
これらの特性は実験済みで効果は実証されてます。
シルクのようになめらかな肌触りで、癒しの繊維です。

 

材料となる竹は、発芽してから3年で成木になり、
成長期には一晩で1メートル以上も成長する、非常に生命力にあふれた植物です。
毎年種を植える必要がなく、農薬を散布する必要もありません。
上手に管理し、成木のみを伐採していくことで、資源を減らすことなく活用できるエコロジー素材なのです。

 


エコショップのお手洗いの手拭きタオルとしてもおいてありますので使ってみてくださいね。

 

ハンカチタオルは小さめで、持ち歩きしやすいですが、
生地が厚手なので、しっかり水分を吸ってくれるので実用的です。

 

柔軟剤などの合成界面活性剤を使うことなく、
抗菌効果や吸水性や優しい肌触りなので
赤ちゃんのお顔を拭いても安心です。
バスタオルは赤ちゃんのタオルケットにしたり、
やわらかい赤ちゃんの肌をやさしく包んでくれます。
また、肌の弱い方やお年寄りにもおすすめですよ。

 

エコショップでは
竹布シリーズは
■バスタオル
■フェイスタオル
■ハンカチタオル
■食器ふきん
■食器洗いふきん
■台ふきん
■布ナプキン
をお取扱いしています。
特に食器洗いふきんは合成洗剤を使わず油汚れも落ちるとエコショップのロングセラー商品ですよ。

 

ギフト包装もいたします。ご相談ください。

 

<わっちゃん>

商品 暮らし方教室

手織り体験教室

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雨が少なく、蒸し暑い梅雨が続いております。

 

ジリジリと照りつける太陽ではなくても、熱中症など体調管理にお気を付けくださいね。

 

エコショップではこの夏も「新林の滝」が人気です。

 

お電話でのお取り置きもできます。

 

フィルターなしで空気清浄化は実験済。

 

空気をきれいにしながら気持ちいい風が人気の秘密です。

 

詳しくはお問い合わせくださいね。

 

今日の暮らし方教室は「手織り体験教室」が開催されました。

 

 

今回は2回コースでスカーフを織られるそうです。
体験では縦糸は先生が準備してくださり、
横糸を織り込んでいきます。
糸が段々と生地に仕上がっていく様が
うれしさと、愉しさにつながるようです。

 

仕上がりが愉しみとおっしゃっていました。

 

<わっちゃん>

 

暮らし方教室

ヘルシー石焼料理体験

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今日のエコショップの暮らし方教室は「ヘルシー石焼料理体験」が開催されました。

 

設楽町で採れる天然鉱石からつくられた調理用プレートや土鍋を使ったお料理の体験ができます。

 

 

天然鉱石から高レベルの遠赤外線を出すことにより、
油をひかなくても、焦げにくく、煙がでない。
食材の旨みを引き出してくれるのです。

 

みなさん、「とにかくおいしい」とおっしゃっていました。
私も試食させていただきました。
食パンはアルコールというか、消毒のような匂いがして苦手なのですが、
このプレートで焼かれたトースト(うっすらとバターが塗ってあるだけ)はその嫌な臭いがないんです。

 

他にもこの天然鉱石を使った土鍋があるのですが、
実は私自身、これで炊いた玄米をいただいておいしさにびっくりして購入済です。
甘味というか、噛めば噛むほど旨みがでてくるんですね~
お料理の先生からすると、熱効率が他の土鍋よりいいそうです。
確かに土鍋で炊いたご飯が長いことあったかいので保温性も高いと思います。

 

この天然鉱石の遠赤外線放射に関する第三者機関証明取得済だそうです。
石はエコショップにも販売しています。
いろんな使い方ができそうです。

 

<わっちゃん>

 

お庭のこと

夏至

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今日は夏至ですね。

 

閉店間際のこの時間も明るいです。

 

エコショップのお庭はこの時期は比較的お花が少ない時期で緑が青々としている中、

 

紫陽花が満開で愉しませてくれます。

 

 

特にこの柏葉紫陽花。

 

昨年、カットするときに花芽を切ってしまったようで、昨年ほとんど花をつけてくれませんでした。

 

今年は無事に咲いてくれてくれしいです。

 

ん?

 

葉っぱに何かいる!

 

 

カエル君でした。

 

雨が少なくてカエル君にとってはつらい梅雨なのかもしれませんね。

 

エコショップのお庭の手入れもはじめはわからないことだらけでしたが、

 

実際にやってみて、失敗しながらも手をかけてあげることで

 

季節の移り変わりを通して、草木の成長、生命力を感じて元気をもらえる気がします。

 

<わっちゃん>

 

暮らし方教室

磁器絵付け教室

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梅雨入りしたものの、雨の少ないですね。
6月後半から雨が多くなるとの予想がありましたが、
週間天気予報をみると今週末は降りそうですが、すぐに回復しそうですね。

 

今日のエコショップの暮らし方教室は「磁器絵付け教室」を開催いたしました。
昨日の雨のおかげでエコショップは窓を開けると気持ちのいい風が通り心地よく作品作りを愉しめたようです。

 

 

こちらはソルト&ペッパーかと思いきや、
テルテル坊主型の風鈴だそうです。
白磁がこんなにかわいくなりました。

 

 

このカップ&ソーサーは実はミニミニサイズで
指輪になっているんです。
ハンドメイドだからこそ、
ちょっとした遊び心や工夫で
愉しくなりますね。

 

絵付けした作品は、焼成して、普段使いできるようになります。
オリジナルの食器や
記念日の贈り物にも素敵ですね。

 

<わっちゃん>

 

暮らし方教室

手作り中華点心

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昨日、エコショップの暮らし方教室「手作り中華点心」を開催しました。
第一回目となるこの教室では、
油っこい印象のある中華料理ですが、
実は中国の家庭料理はヘルシーなものが多いそうです。

 

この教室では本場中国で学んだ中華点心料理を
植物性の材料を用いて教えていただけます。

 

 

今回のメニューは
・水餃子
・四川泡菜(ピリ辛ピクルス)
・杏仁酥(アーモンドクッキー)
といったおやつ付きのメニューです。

 

 

んーおいしそうです!!
餃子の皮がプルンプルンしてます。

 

参加者の方は「餃子の皮から作れて愉しめました!」
とおっしゃっていました。
もちろん、お味にも満足されていました。
ちょっと敷居が高そうに思える中華も、愉しみながらコツを覚えて
レパートリーに入れたら、家族も喜びそうですね。

 

次回は9月に開催を予定しております。
詳しくはエコショップHPやエコエコ通信にてお知らせいたします。

 

<わっちゃん>

 

エコショップの健康講話

アンチエイジング~若々しくいるために質の高い睡眠をとりましょう

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6月12日にエコショップの健康講話「アンチエイジング~若々しくいるために質の高い睡眠をとりましょう」を開催いたしました。
いつまでも健康であること。
日々の暮らしを愉しむには不可欠ですね。
講師は「安眠ドクター 大谷憲氏」と「血流カウンセラー 片平健一郎氏」です。

 

 

現在の日本では表面的な便利さを求めすぎたゆえに
食事には保存料だったり、
住環境ではシックハウス
体調を崩せば「薬」
といった化学物質が目に見えないところで私たちの体に蓄積されています。

 

これからは自分たちの健康は自分で守る時代です。
日々の暮らしを見直し、できることから改善していく。
何をどのように食べ、どう体を動かし、どのように眠るのか。
寝るための環境づくり、寝る時刻、時間、など詳しく教えていただきました。
特に体を温めて産熱することが重要だそうです。
睡眠の質を高めることで毎日5000億個の細胞を生まれ変わらせることができるそうです!
内側からの美が期待できそうですね!

 

講師お二人の、「皆さんに健康でいてほしい、健康で長生きしていただきたい。」という
熱意が伝わってきた講演会でした。

 

 

その他にもお一人ずつ、毛細血管観察で血流を見せていただいたり、
今回は特別に血管年齢測定もさせていただきました。
血液を送る力や血管の柔軟性で測定されるのですが、
参加された方は健康に関心が高い方が多いせいか、実年齢よりも血管年齢の方が若い方が多かったです。
血管観察はエコショップでもできますので、お気軽にスタッフに声をかけてくださいね。

 

 

<わっちゃん>

企画展

「けんたろう展」はじまりました。

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本日より、モデルハウスとエコショップにて
企画展「けんたろう展」がはじまりました。

 

 

山本けんたろう君が障がい児アート教室「ぽこぽこ教室」に通いながら制作描いた作品を展示しています。
けんたろう君は2010年に早世。享年19歳でした。

 

ご両親が大切に保管していたたくさんの作品を展示していただきました。
展示の準備にはご両親と「ぽこぽこ教室」の講師の荻野先生にもご協力いただいて展示しました。

 

 

けんたろうくんの思い出話をしたりしながらポップを作ったりしました。
お母様が作品をモチーフに消しゴムハンコをつくり、ポップに押したり、
お父様が木をカットして作品のモチーフの焼印を押して作られたカード立てにポップを立てました。

 

また、お母様が寄せ植えされた鉢にもスタンプが押してあったり、
とても温かみのある企画展となっております。

 

今日、明日は会場にご両親がいらっしゃいます。

 

エコショップでは作品をモチーフとしたTシャツやマグネットを販売しております。

 

6月22日まで開催しております。

 

是非お立ち寄りください。

 

<わっちゃん>

 

暮らし方教室

エコクラフトバンドでかご作り

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この地方も梅雨入りをしました。

 

一週間ぐらいはパッとしない天気が続きそうです。

 

しかし、引き続き気温は高めの予報です。

 

熱中症など体調管理にお気を付けください。

 

エコショップでは夏の一番の人気商品「新林の滝」 を入荷しました。まずは体感してくださいね。

 

今日のエコショップの暮らし方教室は

 

「エコクラフトバンドでかごづくり」が開催されました。

 

 

初めて間もない方たちは基本を習得するための課題をこなし、

 

課題のコースを終了されたみなさんはそれぞれ、希望の作品を作られていました。

 

再生紙のクラフトバンドは丈夫で、

 

カラフル~落ち着いた色、いろんな太さがあって

 

収納用から、お出かけのバックなどなど、好きな形に編めるので

 

みなさんの作品を見ているだけで楽しいですよ。

 

<わっちゃん>

エコショップの健康講話

眠ることの大切さ

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講演会のお知らせです。
みなさん毎日睡眠をとられていると思います。

 

心地よい睡眠がとれているでしょうか?
毎日の睡眠で疲れはとれているでしょうか?

 

睡眠をとることで、脳から成長ホルモンが分泌され、
日中にダメージを受けた細胞を再生することができます。

 

そして、睡眠をとる環境、時間などを改善し、
質の高い睡眠をとることでその効果を高めることができます。

 

睡眠は赤ちゃんからお年寄り、どんな方でも誰にでもできる健康法であり、
若々しく内側から美しくあるための秘訣とも言えます。

 

質の高い睡眠を実践し、ご自身はもちろんのこと、
ご家族の健康のためにも、役立てられる睡眠法を身につけませんか?

 

また、慢性的に薬を常用している方にもおすすめです。
常用することでさらに強い薬になってしまったり、
つらい副作用が出たり、
今回の講師の大谷憲氏は薬剤師でもありますが、
薬の怖さを知っているからこそ ご自身で「薬を売らない薬剤師」と名乗っておられます。
薬ではなく、副作用もなく、誰にでもできる睡眠を研究され 著書「免疫力を高める眠り方」に続き
「100歳まで元気でぽっくり逝ける眠り方」を発刊されました。
当日は健康の目安ともなる血流チェック(無料)や血管推定年齢測定(300円)もできます。

 

 

大谷憲氏は寝具シリーズ「アルファースリーム」の開発者でもあります。 当日商品をご覧いただくことはできますが、販売会ではございません。
ご予約、お問い合わせはエコショップ(0120-86-4191) までお願いいたします。お問い合わせだけでもかまいません。お気軽にどうぞ。

 

<わっちゃん>

 

暮らし方教室

カラダとココロに優しい体操教室

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今日のエコショップの暮らし方教室は「カラダとココロに優しい体操教室」が開催されました。

 

 

今回は妊娠中の方と、産後の方が参加していただきました。

 

妊娠中の方は「体操したあとにお腹まわりが楽になりました。」

 

産後の方は「体操したあとにお腹まわりがすっきりしました。」

 

とおっしゃっていただきました。

 

妊娠で骨盤は開き、そして産後閉じていきます。

 

簡単な体操を覚えて上手に補佐することができるそうです。

 

また、妊娠、出産、子育ては女性にとって貴重な時間ではありますが、

 

とても体力的にも精神的にも大変な時間です。

 

ママが元気でいるためにも、ちょっと外にでて、おしゃべりするだけでも

 

気分転換になると思います。

 

参加する方に合わせて先生が合った体操を教えてくれますので、

 

特別な場合は申込み時に教えてくださいね。

 

もちろん、一般の大人の方の参加でも可能です。

 

詳しくはお問い合わせください。

 

<わっちゃん>